Showing posts with label #AEWarrior. Show all posts
Showing posts with label #AEWarrior. Show all posts

Monday, January 22, 2024

WORLD ENCEPHALITIS DAY 2024

 

Pain. Confusion. Loss and frustration. 

Shame. Loneliness. Exhaustion. 

Heavy tears and constant fear. 

And other things which make the brain even smaller and weaker.

Yet day by the day, with love and trust, support and believe, the part that is left will stay strong and the heart sees what is truthful and right.

We're still here not just to survive the broken reality.

We fought the fight we didn't choose and couldn't avoid.

And we will always fight this battle which will never ends.

Hence we are warriors! 

With gentle hearts and fearless minds.

We have the courage to feel and to say that life really is tough and it’s okay.

We are here to give each other a pair of ears who listen and a sincere: 

"I believe you. Don't worry. I'm here".


πŸ€—A BIG HUG TO FELLOW ANTI NMDAR ENCEPHALITIS WARRIORS

AND NEVERENDING THANK YOU TO ALL OF YOU WHO ARE 

HERE AND BELIEVEπŸ€—


*Posted a month too early. Another sign of how fucked up I have become πŸ˜…*

Wednesday, August 02, 2023

Doc Rocksy Menjelaskan:

As always my lovely doctor greeted me with a nice smile and a cheerful voice 😊 To which sadly I replied with a series of pretty bad reports πŸ˜• 

When I told her about my trembling hands, she asked "Tangan kiri sama kanan sama-sama clumsy?"

When I told her about the latest drama at home, she said "Segitunya ya??? Cerdas! Tingkat tinggi." I had to laugh here πŸ˜† 

When she said "Oh? Sampe ada bangun, nangis..."

When I told her about the probable causes of series of seizures... Graduation and highschool announcements. The difficulty to fall asleep. Memory problems. 

When she said 

"Tidak bisa tidur ya? Hampir tapi ngga jadi ya... Yang bener-bener heboh sampai keluar air liur atau kegigit lidah? ... 1x ya? Selebihnya lebih kaya yang ngecap-ngecap tapi sadar ya? Jadi ada 1x yang sepertinya kejangnya lebih berat ya?... Sakit kepala? Ada? Kaya apa sakit kepalanya? ... Mencari kata MAKIN susah. ... Clumsy ya? Betul tremor. ... 

Kalau kita lihat terakhir ibu cek lab itu sebetulnya fungsi livernya agak sedikit ngga bagus deh... Ini biasa sih pada orang yang mengkonsumsi obat-obat epilepsi rata-rata tapi masih aman waktu itu. ... Tapi ini udah lumayan lama nih bu... Terakhir kita cek Januari 2022! Kita cek dulu karena penyebab tremor bisa dari metabolik, gangguan fungsi liver fungsi ginjal sama tiroid. Ada ngga keturunan penurunan atau peningkatan berat badan? Yang sampe puasa atau intermitent fasting atau yang berat banget atau ketat banget ngga ada? Nanti sekalian kita cek gula ya... Kopi udah dikurangin? ... Clumsy-nya baru ya dirasakan 1 Mei? Tapi melukisnya masih bisa? (cerita pilates) Oke jadi kalau kurang tidur ya... Kita baru MRI sih sebetulnya tahun lalu ya... Waktu itu sih memang mulai ada atrofi. Tapi yang lain-lain sih aman... Jadi hipokampus pusat kejang pusat memori memang mulai menciut bu... ... Yang itu yang ada hubungan dengan umur tuh yang ada bercak-bercak. Tapi kalo yang hippocampus gliosis itu karena bekas encephalitisnya. ... Bagus tensinya. ... 

Gliosis di hipokampus karena sisa dari encephalitisnya. ... Kaya butterfly katanya ya? Itu aura sebelum seizure. Mau seizure tapi ngga jadi. Kalo udah kaya gitu udah tanda-tanda tuh bisa cepet jadi seizure. ... Kalo istilahnya kaya instinct, kaya gut. ... Itu lagi-lagi sih bu kalo dari segi neurologist menggambarkan ada listrik di otaknya yang berlebih. Makanya kadang-kadang kan kaya penglihatan atau apa gitu-gitu itu sebetulnya kenapa bisa begitu. (Kalau denger?) Samaaa... Secara neurologis sih menjelaskannya gitu karena area di otak yang berlebih listriknya. ... 

(Oleng-oleng sering dok!) Tapi ini ok lho dengan posisi tangan begini! ... Kalo udah panjang baru gemeter? ... Tulis panjang PASTI miring? (FOTO!) ... (Nulis diary) Itu kalo udah panjang baru gemetar? ... Tremor Parkinson. ...  Justru pas istirahat karena yang kekurangan dopaminnya. ... Kayanya mau periksa darah aja. ... Cek lab sih 1 jam sudah ada hasil kok... Soalnya sudah lama. ... Pilates (Karena senang cuma sekali lagi latihan ada sesuatu.). (Alat gemeteran) Itu di awal sudah begitu atau pas udah cape banget? ... Kalo gitu sih kita ngga terlalu khawatir. Itu memang berarti muscles-nya aja endurance-nya masih belum. Kalo dari segi strength-nya atau kekuatannya sebenernya ngga ada masalah. Nah untuk maintance endurance itu kita faktornya ada elektrolit di situ memang. ... Natrium, kalium, chloride, terus gula. ... Sekarang Bu Farika ke lab dulu. ... 

Hasil darahnya hemoglobinnya masih baik ya... Kemudian tidak ada infeksi. Lekositnya bagus ya! Trombositnya juga normal. Memang fungsi livernya ini tadi gamma GT tapi ini juga masih aman kok! Masih ngga nyampe 2 kali lipat. Jadi AMAN untuk obat-obatnya ya... Fungsi ginjal juga bagus. Gulanya juga bagus. Asam uratnya juga bagus ya... Gula aman banget! Jauh dari diabet. 

Eh tapi ini tremornya muncul ya! Hmmm... Oke. (Saya ngga dibuat-buat lho! Ini belum ngopi! Jadi ngga ngaruh kan kopi?) Betul. Elektrolitnya juga bagus. Kemaren waktu terakhir kita cek itu sempet agak kurang tapi ini udah normal. Thyroid-nya juga aman sih walaupun agak-agak sedikit dibatas atas ya... 0,27 sampai 4,2 ini 4,18. Tapi masih range normal ya... Free thyroid-nya dua-duanya ok ooh... Sedikit agak oh ya ya ya... Jadi thyroid-nya memang sedikit agak rendah tapi masih aman sih! 0,92 ini 0,93. Thyroid itu metobolisme tubuh. Kalo dia agak rendah memang metabolisme jadi lebih lambat. (Yang disebabkan oleh?) Sebagian besar tuh penyebabnya ngga diketahui. Ya kadang-kadang karena terlalu cape. Terlalu tegang ya... Bisa juga emang karena faktor obat-obatan ya... Efek samping obat bisa. Tapi ini ngga usah dikhawatirkan karena angkanya jauh sedikit aja banget jauh di angka yang mengkhawatirkan ya... (Itu yang merah?) Fungsi liver. Cuma 1,5 x lipat. Biasanya kita obati di atas 3x lipat.  

Oke jadi sekarang tremornya! Tapi positional kayanya sih! ... Tapi kalo istirahat ngga kan? Sama sekali kan? ... Lebih ke otot ya... Kita kasih vitamin untuk kuatin ototnya aja berarti yaaa! ... Tapi ini ngga bisa otot yang besar. Kalo latihan gitu kan otot besar. Ini kayanya otot-otot yang halus. (Soalnya kalo otot yang ini udah lumayan nih!) Weiiitssss kereeeen! ... Otot yang kecil itu motorik halus. Tapi bukan yang halus banget, ngga. Mungkin kaya sekedar ngelipat baju. Latihannya yaa... (Piano oke ngga dok?) Boleh! Banget! Bagus! Piano. Terus kalo mau masak, boleh tuh motong yang pelan-pelan. ... Cuma yang sekedar stretching. ... Jangan yang berat-berat. Yang bisa distel. Yang ringaaaan aja! ... Ini saya kasih Bio ATP. Di dalamnya udah ada vitamin B1, B6, B12 sama vitamin E. ... 

(Seumur hidup minum obat?) Jadi kalau lihat dari MRI yang terakhir itu kan udah kaya jaringan parut. (Udah kaya bekas luka) ... Karena resikonya kalau nggak minum obat, kejangnya bisa lebih hebat. ... Ada sih beberapa tehnik tanpa obat misalnya operasi. Tapi kok malah lebih serem ya... (Ngga mau ah dok! Udah tua lagi!) 

Sekarang ada operasi yang tanpa pisau. Namanya Gamma Knife. Jadi kaya disinar. (Tapi? Ngga 100% juga?) Iya... Penelitiannya sih memang udah makin banyak. Gamma Knife tuh sebetulnya di dunia tahun 90an berarti 30 tahun. Tapi di Indonesia kita baru punya Gamma Knife itu 8 tahun. ... Yang ngerjain dokter Lutfi, ya saya kirim pasiennya. Biasanya untuk tumor. Tapi lately di dunia juga udah banyak dipake buat epilepsi. Dan sekarang di rumah sakit kita sekarang kita mungkin udah 20an pasien kita pake itu. (Dan berhasil?) Bagus sebetulnya! Minimal buat orang-orang yang kalau minum obat epilepsi tetep kejang. Kan ada tuh pasien epilepsi yang udah 7 obat masih kejang. Nah setelah disinar, obatnya bisa cuma 1... (Tapi masih tetap minum obat ya dok?) Tetap... Tapi berkurang jauh. 

Nah Bu Farika kan sebetulnya obatnya baru 2. Keppra sama Tegretol. Kejangnya juga sebetulnya ngga terlalu bahaya-bahaya banget. Iya tapi kalo aduh bosen banget nih minum obat! πŸ˜„ ... Biasa aja ya... Kalo gitu sih ya udah ngga apa-apa. ... Karena ya itu pasien saya ada yang sampai 7 obatnya dan ngga berhenti kejangnya. Karena itu tadi. Dia udah punya jaringan parut itu. Listriknya tuh jadi kaya waaaah terus berlebih!

And the session kept on going with lots of ΓΌber confidential stuff. After more than half an hour my second session of 3-months check-up with The Rocksy was finished πŸ€— Thanks for everything doc! See you in December, In shāʾ Allāh 😊 



Monday, April 10, 2023

Doc Rocksy Menjelaskan:


Pretty long session. While checking the first pages of my diary The Rocksy said "... Dalam 2 minggu 4. Ini sempet bersih..." I replied "Antara bersih sama lupa sih dok πŸ˜… Tapi bersih sih! Rame tuh pas urusan anak nyari sekolah SMA. ..." She: "Nah ini Maret akhir ini nih... Hmmm..."

Whenever she said "Hmmm..." and typed things on her computer my heart went chaotic πŸ˜… I told The Rocksy that it seems that if there's something tough going on, then the damn seizures "knocked" on my brain. "Kayanya bener-bener kalau ada sesuatu gitu dok..." She hummed and agreed πŸ˜… Then I told The Rocksy about my pilates practice. She sounded delighted. 
 
"Karena kan saya sekarang pilates lagi ya dok... Pilatesnya tuh sadis lah pokonya! πŸ˜„ Maksudnya bukan sadis tapi ya ini banget... Cape apa cuman saya cocok banget sama si instructor ini. Jadi saya looking forward selalu kalo mau pilates. Pas pilatesnya juga happy-happy. Sesudahnya tuh tidur enak gitu! Ngga pernah sekalipun. Even lagi pas pilatesnya tuh ada kenapa-kenapa tuh ngga pernah juga. Iya aku nggak pernah lihat kamu kenapa-kenapa kata dia."

Again we agreed that the main cause of the last months of seizures was about that highschool thing. Afterwards I told The Rocksy about the difficulty of finding and saying the right words, doing the opposite things, 

"Sampai kalau mau kemana harus ngomong berulangkali mau ke sini-mau ke sini-mau ke sini. Karena kalau ngga malah end up dimana! Nanti ujung-ujungnya bingung sendiri ngapain ke sini ya? Itu nyebelin banget tuh! πŸ˜…"

I continued to explain about the seizures I had for these last 3 months and that I've been a good patient by taking all the meds she told me to.

The Rocksy: "Jadi sebetulnya kejangnya sendiri udah ngga ya? Cuma bingungnya ya... ... Kalau gitu kita coba stop si Riklona ya... ... Sebenernya Riklona itu obat kejang juga. ... Riklona itu ada efek penenangnya. ... Takutnya jadi bikin confused. ... Hanya Keppra 2x sehari dan Tegretol 3x sehari. Harusnya sih ini ngga ada yang bikin confused nih... Berarti confused-nya memang kondisi otaknya aja ya... Bukan efek samping obat ya..."

I laughed and asked "Lebih bagus atau ngga nih πŸ˜…" She laughed. The Rocksy reminded me that fasting can cause all this. "Karena gulanya udah ngedrop banget." I was like "Oh?" "Puasa? Ooooh! ... Bisa dimaklumi. ... Jadi kalau kadar gula udah ngedrop, ya orang normal juga udah ngga fokus. ... Rasanya sih ngga mengkhawatirkan 😊"

While I was lying on the examining bed I told The Rocksy about Ari's condition. She was worried and told me that Ari should be "Dirumahkan dulu. Aduh kalo aktif jauhin aja dulu! ... Itu dihitung Kontak Erat namanya. Dihitung Kontak Erat itu menular. Kalau dia pakai masker menularnya lebih ringan sih... ...   Sebetulnya itu ngga menular lewat piring justru lewat udara. Jadi kalau kalian lagi di mobil, suruh buka jendelanya, suruh kena matahari. Sebetulnya droplet itu kena sinar matahari 15 menit aja mati. ... Pakai masker pun masih ada peluang 5-10 persen. Kan masker kita yang paling kuat aja 95 cuman... Kalau yang ini 80 cuman... Tapi kalau dia udah 2 minggu minum obatnya teratur itu udah kita aman. Di sini pun di rumah sakit kalau dia udah 2 minggu minum obat kita udah gabung dengan pasien lain. Tapi kalau belum 2 minggu kita isolasi. ... Dianggap 2 minggu kumannya itu udah turun jauh. ...."

After exchanging stories about our drivers I finally told The Rocksy about my hives and bad cough. I also showed of about my pilates moves πŸ€ͺ 

Then The Rocksy asked about my ability to think. "Aktifitas mikir masih kan? Ngobrol masih bisa catch up kan? ... Kalau orang lain yang ngobrol masih bisa nangkep kan? Dalam hal humor apa gitu masih bisa nangkep kan?" 

When I heard her question I was 😦 "Emang ada yang ngga bisa nangkep humor dok?" Apparently it's possible.

The Rocksy: "Jadi literal. Kemampuan berfikir abstraknya jadi terganggu. Jadi orang ngomong begini, padahal maksudnya bercanda, dia pikir itu literal. Ada beberapa pasien saya. ..."

As usual, we talked and laughed. I also asked The Rocksy why does "penyakit autoimun" seems to be everywhere now. Although some people don't really know WHAT kind of "penyakit autoimun" they're talking about, 

The Rocksy: "Iya autoimunnya apa πŸ˜„ Karena sekarang kan pemeriksaannya makin lengkap. Jadi ketemu..."

We ended our 3 months session after talking about what kind of medicines I should take, about the seizures. That ...

The Rocksy: "Itungannya cakep ngga ada kejang sama sekali, selama masih sadar masih cakep πŸ˜„" 

Okay then! I guess I'll see you again in 3 months doc! Thanks! πŸ˜™



Wednesday, February 22, 2023

World Encephalitis Day 2023

 


It's World Encephalitis Day

Please wear something red on February 22nd 
to raise awareness of this deadly thief.
Your love and support
means more than you can ever imagine πŸ₯° 
Be here and believe.

Sunday, February 12, 2023

Autoimmune Enchephalitis Awareness Month 2023

And 8 years later... 

It's not getting better but I am more patient.

It's not getting better but I am getting stronger.

It's not getting better but I'm definitely way tougher.

I accept the fact that the older I get, the worse it will be.

I accept the fact that the older I get, the less likely it will heal. 

I accept the fact that the older I get, the more disabilities I will have.



Hands trembling. Memory loss. Teeth grinding. Imbalance. 

Exhaustion. Aphasia (word finding difficulty). 

Prosopagnosia (trouble recognizing/remembering faces and names).

And the list goes on. And on. And on.

Now I finally understand that sometimes the simplest solution is just to accept. 

The good. The bad. The best. The worst.

Just accept. 

And enjoy life while you still can!


To my fellow AE Warriors all around the world.

Just like Trent Reznor said:

"You and me

We're in this together now

None of them can stop us now

We will make it through somehow"

*We're In This Together by Nine Inch Nails*



Note: red brain drawn on iPad with trembling hands. You can totally see it and I'm okay with that πŸ˜‰




Tuesday, October 11, 2022

Doc Rocksy Menjelaskan (And More):

Another session with my darling doctor, The Rocksy, in Lippo Village Siloam Hospital. Yup. It was time 😊

Sadly though before I got to meet my Neurologist, I had to went through the same shit again. Starting by getting a number... OH MY GOOOOOOOOD!!!!! I thought booking a date and checking in via MySiloam app was enough. But of course it wasn't. My mistake. I didn't remember that eventhough you ALREADY BOOKED A DATE with your doctor AT A PRECISE TIME you still had to: "Pencet registrasi, ambil stiker, kasih stiker ke perawat, tunggu dipanggil." I had to carry around some stickers with my name on it in a plastic folder, along with my Buku Harian Epilepsi. Why not create an app which you can use to make an appointment - register - check in, without the need to pencet - ambil stiker - kasih perawat??? The nurses have computers for god sake! 

I was particularly pissed off that day because I saw some old couple who got confused because of it. There was also an old woman, curled up on a wheelchair... It seemed like she was in a lot of pain. She was pushed around by a lot of people who I assumed were her family members. Her family seemed to be confused about where to go - who to see & who to talk to. One of them asked the nurse or some security guy. I could hear "Ibu sudah pencet registrasi? Sudah dapet stiker? Sudah kasih stiker ke perawat? Di meja itu. Iya pencetnya di sana... Di mesin itu. Kasih stikernya ke sana. Silakan blablablabla!" Something like that. Geeeeezzzz....!!!! 🀯

After a couple of hours I finally got to see my darling Neurologist & I asked: 

"Ini cuma karena saya yang lemot, atau memang segala sesuatunya mau dibikin mudah tapi malah jadi complicated sih dok?" 

Aaaaand curhat session about the hospital administration began πŸ˜‚ 

dr. Rocksy: "Jadi setiap ke sini selalu harus antri lagi?" 
Me: "Antri lagi! Asli antrinya parah!"

Anywaaaays after I poured my heart out about the hospital, it was time for my doc to listen to this particularly talkative patient of hers πŸ˜‹ She read my diary, watched some videos & heard my stories. Sadly The Rocksy wasn't happy πŸ˜… Apparently things didn't look so good. The Rocksy said it was also time for me to go through lots of things. I smiled, shrugged my shoulders. I'm all yours doc! πŸ˜„ And so it began. My doc sent me to do 2 extra tiring tests: MRI Test & Memory Test. Sigh... But I was totally prepared for it. Physically and mentally. 

It wasn't my first time but still... To feel less nervous & suffocated while being inside the MRI scanner I pretended to be in a Nine Inch Nails Concert! Listening to one of the songs from the Ghosts albums πŸ€ͺ Alhamdulillah it was all good. I enjoyed the loud noise it made & I think I fell asleep! 🀣 Check this out if you're curious: MRI Scan Sounds Inside MRI Room with maximum volume then times....100? πŸ˜„


Finally after more than 8 hours of doing this & that - up & down on the elevators - waiting - taking this test & that - more waiting, I got to see my doctor again and listened to her verdict πŸ˜…
dr. Rocksy:

"Di sinus ada kista. Tapi ngga apa-apa. ... Ini hippocampus. Memang kalo diliat ini agak menciut. ... Terus memang di sininya dia lebih putih. ... Ini yang bikin Ibu masih kejang. Saya mesti compare sama yang 2 tahun lalu ya... ... Tapi sih Bu dibandingkan dengan yang 2 tahun lalu kayanya sih ngga bertambah ya... ... Takutnya makin menciut gitu ya tapi ini ngga sih... Udah 2 tahun setengah kan kita!  Rasanya volumenya sama. ... Jaringan parutnya masih ada. ... Random ya? Secara psikologis ngga masalah? ... 

Tampaknya kita mesti negosiasi soal obat Ibu lagi nih ya? ... Ngga tambah. Tapi kalo kita ganti gimana Bu? ... Sebetulnya untuk jenis kejang Ibu itu yang paling first line. Tapi kalo Ibu bilang masih SETIAP hari ada kejang artinya kan dia ngga berhasil menekan listrik yang berlebih itu. Kita punya beberapa obat golongan kejang lain. ... Saya mau coba ganti aja ya si Tegretol-nya ya? ... Kita pake second line. Second line biasanya lebih spesifik. Jadi dia khusus pada zat tertentu gitu... Dia dipakenya di second line kalo yang first line udah ngga efektif. Karena kalo dari segi dosis saya udah ngga berani lagi nambah nih... 

Bisa sih Bu Keppra masih bisa kita naikkan jadi 3x. Bareng sama Tegretol. Tapi kasian nanti livernya. ... Keppra sama Tegretol sendiri... Udah lama! Saya mulai  naikkan waktu April naik 3x. ... Kalo kita itung dari April, sekarang udah Oktober. Udah 6 bulan naik dosis begini, bukunya masih keisi terus πŸ˜… Masih rajin ngisi... Ibu minum obatnya padahal teratur kan ya? ... Tapi kalo dari segi emosi, Ibu ngerasa stabil atau naik turun juga? ... Kalo dari segi haid teratur? ... Cuma kejangnya masih ya? ... Dulu tuh kita sempet kasih Ibu Fycompa. Inget ngga? ... Sempet Ibu awal-awal bulan bilang enak. Tapi terus abis itu ngga enak lagi. Apa gimana ya? Udah lupa juga? ... πŸ˜„πŸ˜„ Ya ya ya... Saya mesti buka record Ibu dulu ya... 

Yang kaya dejavu-nya masih ada tiap hari ya? ... Kalo saya perhatikan perbedaannya memang Ibu udah pake Keppra Tegretol emang udah lumayan lama ya?! Udah berapa tahun ya... Cuma pernah saya kasih Folavit. Sama pernah dapet Riklona biar tidurnya lebih bagus. Tapi semenjak tidur Ibu lebih bagus, Riklona saya stop juga. Udah lama sih saya ngga pernah switch ganti obat-obat Ibu nih... (Riklona) Sebetulnya dia itu juga obat kejang cuma dia punya side effect tidurnya bagus. ... Kejangnya sering muncul waktu Ibu tidur ya? ... Jadi kita masuk Riklona dulu malam ya? Keppra dan Tegretol tetap dulu ya... Jadi cuma tambah 1 dulu deh... ... Memang pada epilepsi itu begitu, Bu. Itu jam-jam paling sensitif. Karena waktu itu kita mau REM, tidur Rapid Eye Movement. Di situ paling gampang kena. ... Riklonanya 1/2 tablet aja. Kaya dulu lagi. Kita masuk malem jam 8 atau jam 9 sebelum tidur lah... Kasih Riklonanya ya? ... 1/2 tablet ya Bu ya? ... Mudah-mudahan sih ini efektif lah... Soalnya kalo kita mau ganti obat lain lagi, belum tentu efektif. Yang kedua, kita mulai lagi dari dosis kecil lagi. Naik, naik, naik. Nanti efek-efek sampingnya kita ngga tau apa nih... Tapi kalo dengan Riklona juga Ibu masih tetep kejang, saya akan coba cari obat lain ya? Cari jalan lain ya?

Kalo lihat dari hasil MRI-nya sih memang sepertinya untuk betul-betul bebas kejang, ngga bisa. Tapi minimal yang sekali sebulan gitu loh! ... Yang ada jarak gitu. ... Tantangannya kan makin banyak tuh? ... Siap mau ditest sekarang?" 

🧠 MEMORY TEST TIME! πŸ’ͺ🏼

......................................................................................................

dr. Rocksy:

"Yang angka, masih aman. MMSE, Mini Mental Status Examination. Nilainya 20/30 maksimum. ... Memang ada penurunan ringan tapi masih dalam batas oke. Lalu ada tes Montreal Cognitive Assesment. Ini agak lebih sulit. Tapi Ibu malah bisa nih! πŸ˜„ ... Cuma memang cenderung jadi lebih kecil-kecil ya?! Lihat bandingkan ini sama ini! ... Kita emang ngga suruh sama. Tapi kalo kita suruh copy, coba tiru gambar ini, orang cenderung akan bikin sama. ... Antara ini emang lack of confidence, jadi lebih kecil-kecil. Atau memang ya ada penurunan pada keluasan gerak. ... Yang lain bagus, bagus. ... Lagi-lagi tadi ya menemukan kata... Yang dimulai dengan huruf S. Harusnya di atas 11 kata, Ibu cuma 9. Jadi tadi betul keluhan ibu. Mulai kesulitan menemukan kata ya... Memori... Emang dari 5 ngga ada yang inget sama sekali πŸ˜„  ... Tadi dari 3 inget 1. Dari 5 ngga ada yang inget sama sekali πŸ˜„ ... Udah nonton kan Fifty First Dates itu kan? πŸ˜„ 

Tapi atensi Ibu bagus banget ya! Kemampuan mengingat 8 digit masih bagus. Bahkan waktu dibalik backward juga masih bagus! Tapi ini luar biasa bagus! Nah memang di sini proses belajar hal yang baru... Tadi kan 10 kata, Ibu inget 4. Diulang bagus! Bisa inget 7. Tapi diulang lagi ya cuma bisa inget 0... Ini keliatan menurun ya... Normalnya tuh di atas 18. Jadi biasanya orang 4, 6, 9. ... Tapi kalo untuk penamaan, naming, masih oke banget kok! ... Ini juga gambarnya bagus. ... 

Nah tadi yang 10 kata yang udah diulang sampai 3x itu, setelah beberapa menit, Ibu masih bisa inget nih 3! Sebenernya ngga jelek-jelek banget lah... ... Normalnya kita 6. Tapi banyak orang yang ngga bisa inget sama sekali! Kaya tadi Ibu 5 kan ngga ada yang inget sama sekali! Ini 10 masih bisa inget 3. ... Nah waktu dikasih clue sebetulnya semua benar sih! Nah jadi ngga betul-betul tidak bisa disimpen. Cuma memang kadang-kadang untuk dipanggil lagi, recall-nya nih yang bermasalah. ... 

Rasanya sih kalo dibandingkan dengan 2 tahun lalu nggak turun kok Bu! ... Seinget saya Ibu angkanya memang begini-begini. (Jeleknya masih stabil, dok!) Tapi ngga Bu ini ringan! Ini ngga yang jelek kok! Penurunan ada tapi ringan kok! Berarti Ibu ngerasa memang makin susah itu lebih karena Ibu udah makin banyak kegiatannya.  Ya jadi mulai merasa terganggu... Ya kalo dulu lupa tapi ya cuek aja lah gitu ya! Karena cuma sekedar ke Indomaret, tersesat, ya udah lah! Gitu ya! Tapi sekarang mulai ada pressure nih! Mesti selesai, mesti bagus, gitu kan?! Jadi mulai merasa ini kok mengganggu lupa-lupanya. ... Menurunnya sih lebih pada domain memory-nya sama bahasanya. Apa lagi yang turun ya? ... Oh setelah diulang lagi Ibu jadi error ya? πŸ˜„ ... Cape... Coba kalo saya tes sekarang ya! 

Pengurangan 7 dimulai dari angka 100. 100 kurang 7? ... Lagi? ... Pelan-pelan aja πŸ˜„ ............ Ngga apa-apa mau pake tangan, mau pake jari, silakan! ... Ya terus! ..................... Oke lagi! ............ Lagi! ... Ya berapa jadinya? ............. Tuh bener semua! ... Ya ngga apa-apa lah! Yang penting sebenernya yang kita mau nilai tuh atensi Ibu! Atensinya oke kok! Kalkulasinya juga bagus. .... πŸ˜„ Ya nanti dilatih ya!...

Saya sekalian kasih kuliah dikit yaaa! ... Memori itu dimulai dari input dulu. Input kan dapet dari sensorik ya... Ibu ngelihat, Ibu ngedenger, kita ngeraba, kita mulai masukin input sensorik. Dengan atensi kenapa saya agak optimis... Optimis, bukan agak. Karena atensi Ibu bagus. Karena tanpa atensi Ibu mau nyimpen apapun ngga bisa. Ini atensinya bagus. Jadi modalnya ada untuk kita latihan nyimpen. Nyimpen memori ya... Nah tapi memang di masalahnya di Ibu adalah... Waktu disimpen itu kan memang harus dilatih untuk dia bisa masuk jadi yang namanya Memori Jangka Pendek. ... Ini materi kuliah saya sebenernya buat anak-anak, Bu πŸ˜„ 

Nah! Bagaimana memori bekerja, jadi ada yang namanya Sensory Input. Itu yang kita lihat, kita denger, kita raba. Semua ya... Dengan atensi ini kemudian masuk ke dalam otak jadi namanya Sensory Memory. Ini bisa berlangsung beberapa detik kita simpen tapi abis itu bisa kita lupain. Karena ini bener-bener masih di permukaan banget. Nah untuk dia bisa masuk jadi Short Term Memory perlu lagi-lagi atensi... Di sini nanti Short Term Memory ini bisa kita lupa. Forget. Tapi kalo kita rehearse-rehearse-rehearse bisa jadi namanya Long Term Memory. Nah di sinilah baru dia aman, safe, ngga ilang lagi. Nah dimana proses terganggunya pada forgetting tadi... Tadi Sensory Memory ini kapasitasnya besar. Dalam 3 detik atau bahkan dalam 2 detik kalo yang kita denger langsung ilang. Dengan kita latih ya bisa jadi Short Term Temory. ... Nah bagaimana dia bisa jadi Long Term Memory ya... Kenapa bisa lupa... Nah! Jadi bisa gangguannya bisa tadi ya... Dari Sensor Memory ke Short Term Memory. Bisa dari Short Term Memory ke Long Term Memory. Misalnya terganggu lupa nih jadinya! Atau udah masuk nih ke Long Term Memory tapi manggilnya susah. Jadi ibarat ini informasi, di sini mulai berkurang, di sini makin berkurang, yang disimpen di Long Term Memory lebih sedikit. Jadi salah satu gangguan di sini bisa bikin lupa. Nah kalo tadi saya liat tes Ibu, sebetulnya waktu dikasih clue, Ibu tuh udah masuk sebenernya ke Long Term Storage! Buktinya bisa inget. Tapi mungkin memang processing-nya perlu waktu aja. ... Yang Ibu suka cari juga di Google. Nyari kata ini ngga bisa terus akhirnya Ibu cari... Nah karena clue-nya ada. Jadi sebenernya dia ada di Long Term Memory. Cuma manggilnya itu yang susah. Nah ini di retrieval... Encoding-nya Ibu bisa. Tapi waktu manggil kembalinya itu yang terganggu. ... Encoding itu nyimpennya. Itu ibu masih bisa nyimpennya. Kenapa saya tau bisa karena waktu kita kasih clue Ibu masih bisa panggil lagi. Tapi kalo tanpa clue emang agak susah nih di sini... Di retrieval-nya. Penyebabnya kenapa, macem-macem sih bu... Salah satunya karena di Ibu tuh karena kerusakan di hippocampus-nya ya... ... 

Oke ngga apa-apa! Target kita pokoknya kejangnya dulu. Karena kalo makin sering kejang memorinya makin turun ya... Jadi kejangnya dulu. Satu-satu dulu... ... Untuk kejangnya kita tetap Keppra, Tegretol. Tapi kali ini kita tambah lagi Riklona. ... Hanya dengan tambah Riklona udah membaik ngga... Terus untuk memorinya kita kasih vitamin otaknya ya... Yang ngga ganggu ginjal, ngga ganggu liver deh saya kasih Brainact dulu ya... Udah! Itu aja dulu! Jangan terlalu banyak nanti kasian livernya ya!

Tapi sebetulnya dengan adanya tes ini kan confident Bu! Ngga tambah turun kok! Saya tuh agak khawatir juga kalo Ibu bilang tambah turun tambah turun wah ini nanti ujungnya kemana! Gitu kan? Dimensia. Pikun. Ya kan? Tapi dengan tes ini kita kan pantau nih pake score. Apakah memang ada penurunan atau ngga. So far sih ini masih aman lah! ... Takutnya nanti arahnya ke situ jadinya. Tapi ya ngga lah! Ini kan udah berapa taun kita? 5 taun ya? Ibu kenanya 2017 atau 2016 sih? ... Berarti udah 6 taun ya... πŸ˜„ ... Iya... Kita pernah pake Riklona di 2017. ... (Diberhentiin) Karena udah membaik... Oktober 2018 udah ngga saya kasih lagi bu Riklona-nya... πŸ˜„ ... 

Saya tulis score-score Ibu ya! ... 27 tapi tadi setelah saya tes ulang bisa jadi 28. ... Lumayan πŸ˜„ ... Ini Moca nih yang drastis naiknya! ... Montreal Cognitive Assesment. ... Nah kalo udah kaya gini jadi normal nih! Ini emang agak turun... ... Mini Mental State Examination. Nanti Ibu bisa browsing kok.. Ntar besok kalo mau ditest lagi bisa latihan dulu! ... Nakal! πŸ˜„

And so the October session ended. I made promises, she gave me life saving advices. We shared some laughters & then we said our goodbyes. Alhamdulillah I did remember to take some pictures with my darling Neurologist. Thank you for everything doc! Until January In shāʾ Allāh πŸ€—

Tuesday, February 22, 2022

WORLD ENCEPHALITIS DAY 2022


Today is World Encephalitis Day


Please wear something red today, on February 22nd 
to raise awareness for this deadly thief of disease. 
Check out the brilliant The Encephalitis Society for info and ways to help and see the world going #red4WED

Be happy, be grateful, be kind and believe us!
And so God willing, you shall be healthy, inside and out.

Sending my love from Indonesia 
to all AE Warriors
all around the world!